Dacă vă simțiți trist, mâncați mai mulți acizi grași omega-3: aceștia nu numai că previn probleme grave de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, demența și accidentul vascular cerebral, dar vă îmbunătățesc și starea […]
Ce vitamine sunt necesare unui copil?
Vitamina A.Necesar pentru formarea și creșterea celulelor în toate țesuturile corpului; întărește retina ochiului, îmbunătățind percepția culorilor și acuitatea vizuală și este responsabil pentru buna funcționare a sistemului reproducător. vitaminele B. Asigurarea funcționării depline a […]